Dit jaar organiseert de Roeischool weer een ergometer-workshop waarin aandacht wordt besteed aan theorie en praktijk. Je kunt op deze avond tijdens de les direct de theorie op de ergometer toepassen. De workshop wordt gegeven door Lars Hoeksel van Stichting Roeicoach, een zeer ervaren coach op dit vlak.
We beginnen met een korte introductie over de techniek en gaan vervolgens de fysieke uitdaging aan. Een mooie aftrap om de ergometer gedurende de winter te gaan gebruiken, je krijgt meer inzicht in hoe je dat op de juiste manier doet. Ook leuk om met je ploeggenoten te komen! Deze workshop wordt aangeboden in twee verschillende tijdsblokken:
Blok 1: 19:00 - 20:15 uur
Blok 2: 20:30 - 21:45 uur
Er zijn voldoende begeleiders aanwezig die je coachen voor de goede houding bij het uitvoeren van de oefeningen. Kom in sportkleding!
* Heb je je aangemeld, dan geef je toestemming om 12,50 euro van je bankrekening af te schrijven. Tot uiterlijk 1 week voor de workshop kun je annuleren.
* Zijn er meer aanmeldingen dan 20 (10 per tijdblok), dan zetten we je op de wachtlijst. Als er afmeldingen zijn, dan worden degenen die als eerste op de wachtlijst staan uitgenodigd.
Inschrijven